BENEFICIOS DEL AGUA DE JAMAICA

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Esta deliciosa infusión de color rojo tiene la gran capacidad de tratar la presión arterial y el colesterol alto, acelerar el metabolismo, ayudar a la pérdida de peso saludable y gradual; es rica en vitamina C, minerales y antioxidantes.

  • Cuando la consumes frecuentemente disminuyes y nivelas la presión arterial, esto debido a que cuenta con propiedades antihipertensivas y cardioportectoras.

  • Ayuda a reducir los niveles de colesterol malo del cuerpo y te protege de enfermedades del corazón al evitar daños en los vasos sanguíneos.

  • Debido a sus propiedades hipolipidémicas e hipoglucemiantes, es buena para aquellas personas que padecen diabetes.

  • Gracias a sus propiedades antioxidantes también ayuda al tratamiento de enfermedades hepáticas, esto debido a que sus sustancias protegen el organismo al neutralizar los radicales libres presente en los tejidos y las células del cuerpo.

  • Por su contenido en ácido protocarecúico, posee propiedades antitumorales y antioxidantes, ralentiza el crecimiento de células cancerosas.

TIENE PROPIEDADES DIURÉTICAS

  • Al ser rica en ácido ascórbico o vitamina C, el agua de jamaica estimula la actividad del sistema inmune y protege de posibles resfriados o gripes.

  • Si se consume como té, trata las molestias causadas por la fiebre, ya que posee un gran efecto de enfriamiento.

  • Olvídate del molesto dolor menstrual, también ayuda a restaurar el equilibrio hormonal, reduciendo síntomas como cambios de humor, depresión y comer en exceso mientras estés en tu periodo.

  • Los flavonoides son sustancias que tienen propiedades antidepresivas, ayudando a calmar el sistema nervioso, reducir la ansiedad y depresión, y justo los encuentras en el agua de jamaica.

  • Debido a que tiene propiedades diuréticas, esta bebida regulariza la evacuación y las deposiciones; también se usa para tratar el estreñimiento, provocando pérdida de peso.

  • Mejora la salud del sistema gastrointestinal y evita el cáncer colorrectal.

Escrito por: Josselin Melara

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