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Son buenos para dietas de adelgazamiento por su alto contenido en agua y poco aporte calórico. Te recomendamos la dieta del melón y que leas más adelante las variedades y cómo elegir un buen melón.
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Son buenos para el sistema nervioso y muscular por su alto contenido en potasio. Sin duda, una de las grandes propiedades del melón.
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Se recomienda para casos de gota y reumatismo.
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Favorece la formación de glóbulos rojos.
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Es diurético y algo laxante.
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Previene el envejecimiento. El ajo es otro gran aliado en esta tarea
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Refuerza el sistema inmunológico, formación de anticuerpos. La cebolla es otro alimento con esta propiedad.
Mejora dientes y huesos: gracias a su vitamina C. El tomate es otro alimento con gran aporte de vitamina C
Fuente:
https://comefruta.es/propiedades-del-melon
